2023年8月の記事一覧

〈女子バスケットボール部〉3x3静岡県予選U18 2位&3位

8月27日(日)に行われた3x3静岡県予選U18カテゴリに本校女子バスケットボール部から2チーム参加しました。

1位のチームが三重で行われるブロック大会に参加します。

12チームが参加し、2つのチームとも各リーグを1位通過することができました。

しかし決勝リーグで負けてしまい、惜しくも2位&3位となりました。

自分たちの課題がはっきりとわかるゲームとなったので、この経験を5人制バスケにしっかりと生かしていきたいです。

〈女子バスケットボール部〉夏合宿を実施しました!

夏休みに沼津城北高校女子バスケットボール部のみなさんと一緒に2泊3日で合宿を行いました。

普段はなかなか時間がかけられない細かい内容について、しっかりと時間をかけながら確認・練習を行うことができました。

今後の活動にしっかりと生かしていこうと思います。

 

<女子バスケットボール部>ケガ防止講座・ストレッチ指導の開催

8月5日(土)に、こながや接骨院の小長谷先生、佐野先生を講師に招き、ケガ防止講座とストレッチ指導をして頂きました。

限られた高校での部活動時間を、ケガや体の痛みで悩まないよう、ケガの原因や対処法などを教えて頂きました。

また、アクティブストレッチについても御指導いただき、これからの活動に活かしていきたいと思います。

小長谷先生、佐野先生、ありがとうございました。

<女子バスケットボール部>栄養講座の開催

7月29日(土)に、山梨学院短期大学の鈴木睦代さんを講師に招き、栄養講座を行いました。

保護者の方にも参加していただき、バスケットボールも勉強も、

両方が頑張れるようなエネルギー補給について学びました。

一人一人が正しい知識を身に付けることで、誰かに強制されることなく、楽しみながら、

毎日の食事について自分で考えることが大切だと感じました。

また、探究活動に対しても御助言を頂くことができました。

鈴木睦代さん、ありがとうございました。